PANİK ATAK NEDİR?

Son bir-iki yıldır günlük yaşantıda adını sıkça duyduğumuz, basın ve medya yoluyla insanların tanıştığı bir anksiyete bozukluğudur.

Anksiyete bozukluklarında, kişiler yaşadıkları durumların tehlikeli olduklarına dair, düşünce ve imajlara sahiptirler. Ortamı ve kendilerini yanlış algılamaları ve yorumlamaları anksiyeteye sebep olmaktadır. Panik-atak litaratürde tek başına kodlanan bir bozukluk değildir. Genelde agorafobi ile (sokakta, kalabalık yerlerde, açık alanlarda tek başına kalamama) birlikte görülür. Aşağıda belirtilen semptomlardan dördünün veya daha fazlasının bir ay veya daha fazla süredir yaşanıyor olması gerekmektedir.

·         ÇARPINTI

·         TERLEME

·         TİTREME

·         NEFES DARLIĞI - BOĞULUYORMUŞ HİSSİ

·         SOLUK KESİLMESİ

·         GÖĞÜSTE SIKINTI - AĞRI

·         BULANTI - KARIN AĞRISI

·         BAŞ DÖNMESİ-BAYILACAKMIŞ HİSSİ

·         ÖLÜM KORKUSU

·         GERÇEK DIŞI DUYGULAR

·         KONTROLÜNÜ KAYBETME KORKUSU

·         KARINCALANMA - UYUŞMA

·         ÜŞÜME-ÜRPERME-ATEŞ BASMASI

Yaşantıyı oldukça kısıtlayan, sorunu yaşayan kişilerin tekbaşlarına faaliyetlerini sürdürmelerini engelleyen bu bozukluk, doğru ve istikrarlı terapi sürecinden sonra kontrol altına alınabilir

 
 Derleyen
 Mustafa Sezgin